nyaff 10.1 km Futás 2010-12-06-n 06:15-kor

nyaff futás

2010.12.06 Hétfő, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10.1 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Hát, remélem ez a hetem "gazdagabb" lesz, mint az előző. Ja, a futás kifejezetten jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	10	06:36	9.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 4926 napja

Köszönöm Vau, köszönöm Daniloo!

Daniloo 4926 napja

Egészségedre!
Hiányoltalak a tókerülő futásról?!
Mondjuk tényleg hideg volt.

atom 4926 napja

Egészségedre :)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.