Edzésleírás
regenerálás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:17 | 9 | 10:09 | 5.92 | 256 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 4914 napja
Ez a legjobb regeneralo edzes a tegnapi futasok utan!!
(Kesztyu rajtam map +10 fokban is van, de rossz a keringesem es nekem az mindig fazik, plane ilyenkor...., szoval a vekony kesztyu helyett kell a sikesztyu..)