RemAti futás

2010.12.23 Csütörtök, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:54

Távolság

8 km Szint: 385 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Köd, szmogos levegő. A tegnapi erősítés után elég érdekes volt mozogásom. Főleg 3-dik km után. Éhes voltam. Fejben nem voltam egyben. A második emelkedő nem esett jól. Többször belassultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:54 8 04:52 12.34 385 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4894 napja

A tempód elég kemény volt! Boldog karácsonyt !

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4894 napja

Küldök csillagokat, hogy a sok "nem" jóra forduljon!

monique képe

monique 4895 napja

jaja, jó tudni h nemcsak én... :)

Shrek képe

Shrek 4895 napja

Egészségedre Ati és Boldog Karácsonyt!

forgi képe

forgi 4895 napja

Valahogy ma többen voltunk, akiknek nem esett igazán jól a napi táv. Monerd2 is hasonlót említett.

Egészségedre!

RemAti képe

RemAti 4895 napja

Boldog Karácsonyt Totya!

totya képe

totya 4895 napja

Boldog Karácsonyt!

RemAti képe

RemAti 4895 napja

Eljutott a tudatomig, hogy kidudált rám. -:)

RemAti képe

RemAti 4895 napja

Utána tényleg jó volt. Nagyon örültem az elért idő eredménynek.

galagyuri képe

galagyuri 4895 napja

Hat nem sok pozitiv jellemzoje volt a mai futasodnak, de utanna mar biztos jol esett! A bejglik elott jol jon....:o) Egeszsegedre!

csomborlali képe

csomborlali 4895 napja

Láttalak..... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!