nyaff futás

2010.12.28 Kedd, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

fárasztóbb, mint időben ugyanennyi futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Steve képe

Steve 4920 napja

Pl. ...:)

yoyo képe

yoyo 4920 napja

..."idősebbek is elkezdhetik "ez jóóóó :))

Gratula bolyhika ,és köszönöm a képeslapot :))

smarcsu képe

smarcsu 4920 napja

hajrá hajrá, örülök, hogy látom, Te is felváltod néha a futópad egyhangúságát!

nyaff képe

nyaff 4920 napja

Köszönöm! De nem rossz ám ez, jó kis combi-popo mozgató. Csak sajnos többet és keményebben kéne. Olyan sok edzés után csak sovárgom, mint amennyit Te edzel, nem fér bele az időmbe. Így maradt az "idősebbek is elkezdhetik" őrizzük valahogyan az egészségünket házi-mozgalom :)

Steve képe

Steve 4920 napja

No látod, ... és a futáskor a környezet és a társaság is gyakorta barátságosabb, grat:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!