mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:52:57Távolság
70 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Szbattyán-Polgárdi-Füle-Balatonfőkajár-Csajág-Küngös-Berhida-Ősi-Nádasdladány-Sárkeszi-Sárszentmihály-Sárpentele: itt végleg kipukkadtam és telefonos segítséget kértem (Fehérvár határában meg is érkezett a 'felmentő sereg' és hazavitt....)
Ez a futás fejben nem volt az enyém...többször ajánlgattam pecsenyének, hogy ha már nem tud velem együttérezni legalább ne vidámkodjon olyan szemtelenül mert annyi erőm azért még van, hogy felrúgjam a Holdra.... :))))
Amúgy a kör kellemesen hullámzó végig, nem lesz elfelejtve, tavasszal bosszút állok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 70 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
prókátor 4916 napja
Gratula és BUÉK!
VéZsé 4916 napja
Gratulálok és Boldog Új Évet Kívánok :-)))
Judit Kamilla 4916 napja
Gratulálok, ennyit futni,úgy,hogy nem is esik jól???!!! Boldog új évet kívánok Nektek!
makaiviki 4916 napja
Ez gyönyörű volt, gratulálok, akár csak az éves teljesítményed! Szeretetben, megelégedésben és örömteli kilométerekben gazdag 2011-es évet kívánunk neked és tieidnek!
yoyo 4916 napja
jááááj már pecsenyénél is tátva maradt a szám!! De a te hetvenednél is ;)
Elképesztő ,hogy tudtok így menni dimben dombon ,esőben hóban fagyban :O
Nagy gratula ,és Boldogat nagyon Boldogat neked az új évben Editkém !
csetbalu 4916 napja
Csodásak vagytok, egészség:) Búék!!!!
Shrek 4916 napja
Én azért megemlítem helyetted, hogy 2010 = 5042. Ha matematikailag nem is, de futásilag helyes. Sőt! Csúcs! BÚÉK!
dildi 4916 napja
Mikor megláttam a Pecsenye 90-ét, tudtam, hogy Neked is volt valamicske részed benne!!!!!! Gratulálok hozzá, óriási teljesítmény ez ebben az időben. És Neked is csak azt tudom mondani, hogy példaértékű az ide teljesítményed és a sportbaráti hozzáállásod, maradj mindig ilyen:))))) BUÉK!!!!
pecsenye 4916 napja
gratulálok, az akaraterő ami benned van még 2 év után is csodálatraméltó számomra. keményen küzdöttél, jövő héten megkapod a vörös áfonyát. és gratulálok az 5000-hez..
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4916 napja
Gratu! Sok-sok sérülésmentes kilit az új évre is és remélem, futunk majd együtt!