nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
11 km Szint: 540 mTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Edzésleírás
HHH.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 11 | 07:22 | 8.15 | 540 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
dorik 4914 napja
Hajrá! Voltak, vannak :) de inkább céloknak szeretem hívni.
mjoci 4914 napja
BUÉK!!!
nyaff 4914 napja
Köszönöm mindenkinek!
Igen Yoyoka, Apcikának már előre eligértem ezt napot, és hát övé az elsőbbbség :))) Lélekben készülök a BÚÉK-ra, mert annyira punnyi vagyok, hogy nem merek senkihez sem csatlakozni. 3 kg-ra felhízlaltam magam, szócal, ez valóban gömböc-jogging. Noncs mese, koplalni kell. Na, meg várom már, h végre mehessek spinningelni. Te nem fogsz "vasasni" járni idén?
Srácok! Voltak új évi fogadalmak?
smarcsu 4914 napja
Gratulálok, szép volt. egészségedre!
yoyo 4914 napja
hmm ezek szerint mégis kimentél 2.án ?
Biztos szép zúzmarás volt ott is :)
Daniloo 4914 napja
Egészségedre!
..és BUÉK!
Steve 4914 napja
Gratuláok a hegymenethez:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4914 napja
hah, most látom, h kissé hiányos lett az előbbi üzim.
Szóval a kisgömböc most 63 kilogramm! Inkább gurul, mint fut :)
A yoyoka meg vasazni szokott a konditeremben.
Hajrá az új évi célokkal és mindenkinek BÚÉK!
Dori Hugi!
Restanciában a válaszom!