nyaff bringázás

2011.01.10 Hétfő, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:17

Távolság

23.4 km

Tempó

01:54 p/km (31.70 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:17 25.4 01:45 34.41 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 4890 napja

hát, ha tényleg nem azt jelenti, hogy nem csinálja rendesen, akkor én is baromira irigylem érte!

nyaff képe

nyaff 4890 napja

Lajhára!

Igen ez tipus függő, de pl. futóban még ritkán láttam olyat, aki egy komoly edzés alatt nem izzadt meg rendesen. Ezért is furcsa nekem. Pedig csinálta rendesen, szerintem. Jó neki(k), mert nem izzadnak, akkor utána nem is fáznak. Na és nyilván nem akkora a hőleadásuk, mint nekem. Edzés végén mire a bringát letisztítom szinte vacogok az átizzadt ruhában. Alig várom, h a forró zuhany alá állhassak.

nyaff képe

nyaff 4890 napja

Hah, akkor ot is van vizespoló ? :-))

Daniloo képe

Daniloo 4890 napja

Amikor görgőn tekerek, konkrétan az első 10 perc után ömlik rólam a víz.
1 óra környékén a technikai polóból szószerint csöpög a víz!

lajhára képe

lajhára 4890 napja

de ez eléggé típusfüggő, nem? Mármint azt rendben van, hogyha az ember lekvár vagy beteg, akkor jobban izzad, de normál esetben is tök nagy különbségek vannak. Vagy aki nem izzad meg, az tuti nem csinálta jól? Vagy hogy van ez?

nyaff képe

nyaff 4890 napja

Hát nem. Csütörtökön volt mellettem egy csajszi. Végig nyomta az órát, járt a lába, mint a motolla, jumpolt, kivülről nézve csinált minden rendesen. De, amikor a végén leszálltunk nyújtani, az arca még csal ki sem pirult. Egyetlen izzadság csepp sem volt rajta, és a polóján sem. Én technikaiban tekertem, facsarni lehetett. Irigyeltem Rolam mindig ömlik az izzadság...

 

De, majd figyelek és szólók, ha emiatt (vízespoló)érdemes jönnöd :-))))

Daniloo képe

Daniloo 4890 napja

Akkor ez valami vizespóló verseny lehet?!
Nem?

nyaff képe

nyaff 4891 napja

Mindig dupla órát megyek.

Hú, csütörtökön és pénteken is a második óra közepén eléheztem.... Te mennyire szoktál izzadni? Alattam mindig egy nagy tócsa van, csurom viz a polom is. Jól kihajtom magam, persze, zéro állóképességgel ez nem is nehéz :(

smarcsu képe

smarcsu 4891 napja

2 órán is voltál?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!