nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:36:00Távolság
40 km Szint: 1540 mTempó
09:54 p/km (6.06 km/h)Edzésleírás
Téli Mátra XL néhány rövidebb kavarással, plusz kiállásokkal, lazán
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:36:00 | 40 | 09:54 | 6.06 | 1540 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
nyaff 5970 napja
nyaff-nyaff, az oklevelem kint maradt a "csigaházban", így azt majd csak napok múlva tudom megnézni, mármint, hogy nekem mit is írtak rá :-(
Nicol 5970 napja
Jók voltatok csajok na! Bármi van azon az oklevélen! Gratulálok!
yoyo 5970 napja
De bizony ám ,hogy nem voltunk rosszak ,bezzeg ha hó lett volna vonszolhattuk volna a testünket a sirató falon :))
Nem érdekes annyira az idő ,csak úgy irtam ,mi úgyis tudjuk,hogy együtt voltunk,de a kézi naplómba ,azért ezt irom be. Visznt az oklevélen 6:56 van ! Jó mi ? :))
nyaff 5970 napja
Én az itiről írtam, javítsd ki az idődet, ennyit mentünk Cillagom!!! (13:51-7:15=6:36) Azt mondat 7:15-kor indultunk!!! És, amikor beadtam a papírt, már egy pár perce ott voltunk! Meg a vetkőzés, a forralt borozás, a levesezés..., nem is voltunk rosszak :-)))
yoyo 5970 napja
Gratula az első Téli-Mátrához ,bár együtt indultunk ,és kézenfogva értünk be ,nekem mégis 5 percel tovább tartott a túra :) Köszi a napot itt is :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
obor 5970 napja