tsoma 16.2 km Futás 2011-01-16-n 15:30-kor

tsoma futás

2011.01.16 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:35

Távolság

16.2 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Futás közben elbizonytalanodtam. Áprilisi tréfára gyanakodtam.

Hazaéréskor több forrásból is bebizonyosodott: január 16 van.

Nincs tavasz - naptárak szerint legalábbis...

Amúgy van tavaszi fuvallat, árkokban csörgedező hólé.

Jól ment - jól éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:35	16.2	05:06	11.77	0	0	168	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.