Cicó_ egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
15 perc lazítás egy szuper masszázsfotelben, jóóóóó volt
Utána egy alapos kilazítás és megropogtatás, izület visszarakás
A nyakam úgy pattogott mintha gépfegyver ropogott volna.
Végre a csípőm is visszakerült a helyére
J lábfejem is roppant egy nagyot
2 hét múlva újra megyek a masszázs után, akkor kicsit keményebb kezelést igért
Sajnos drága, így csak alkalmanként tudok majd menni :(
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
