mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
07:38:15Távolság
75.57 kmTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Zámoly-Csákvár-Vértesboglár-Felcsút-Alcsútdoboz-Vértesacsa-LOVASBERÉNY-Szfvár: ez egy emelkedőkkel bőven tarkított szeles-hideg kirándulás volt...Jól elmacskásodtak a lábaim, mire hazaértünk. :))) 30 után pecsenye megjegyezte, hogy már kezdi élvezi a futást.... Én 50-nél kezdtem el halódni. Aztán 70 után már én is élveztem...főleg, hogy már kezdtek Fehérvár fényei látszódni... :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:38:15 | 75.57 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
27 hozzászólás
mateve 4874 napja
Bizony.....így próbáljon az ember lánya a kedvedre tenni.... :)))
lbtibsz 4874 napja
Hú, ezt nekem már hamarabb illett volna észrevennem.
Minden kívánságom ilyen könnyen teljesülne...
:)
yoyo 4877 napja
Elképesztő formában vagytok ! 6 percesben emelkedőkkel, széllel tarkítot útvonalon !!
.Nagyon Gratlálok Edit ,kemények vagytok mint mindíg !.
Bozót 4877 napja
Klassz kis szaladás volt!
Shrek 4877 napja
... és én nem is kaptam belőle ... brühühü ...
steve71 4877 napja
No comment...:)))
Igazából valami hasonlóra számítottam!:D
Lotifuti67 4877 napja
Nem semmi páros vagytok, jó kis utvonalat választottatok csak gratulálni tudok.
Kedves egészségedre!
plekoklári 4877 napja
Ez hihetetlen, miket futtok, csak úgy edzés gyanánt, vasárnap délelőtt!!
Egészségetekre!És én is minimum megduplázom a csillagok számát!!
Kicsi 4877 napja
Banyek, őrült egy bagázs vagytok!!!!!!!
10 csillagot lehet adni? :)
makaiviki 4877 napja
Tyű! Ebbe az útvonalba két cuki is beleférne! Gratulálok!
posztizoli 4877 napja
Küldök öt csillagot, oszt jó napot!
zorin 4877 napja
Át szeretném élni én is azt az érzést, hogy 50km-nél halódjak és 70km-nél már élvezzem...:) Gratulálok és elismerésem!!!*****
prókátor 4877 napja
Ez már nem falujáró kirándulás hanem régiós! Hatalmas vagy gratulálok!
Iljusin 4877 napja
ÚÚÚÚÚÚ, Edit......hát nem semmi csaj vagy! Mit hozol még ki magadból????
eftomi 4877 napja
Te jó ég! Jól elbambulhattatok futás közben, hogy ennyire elszaladtak a kilométerek! :-)
TiGör 4877 napja
Egészségetekre a vasárnapi őrületet! :)
Judit Kamilla 4877 napja
Valahol Alcsút és Vértesacsa között találkoztunk, megismertetek? Autóval mentem Budapestre és kézzel-lábbal integettem. Utána már csak az járt a fejemben,hogy este kíváncsian olvasom,megint mekkora kört kirándultatok! Gratuláliok!
csetbalu 4877 napja
gondolom hosszú volt, mint egy ebéd nélküli vasárnap....:) félelmetesek vagytok. mint a medve:)
grategészség:)
Sipi 4878 napja
Azta, már megint mit műveltetek :-)
Vasárnapi ebéd előtti "kis átmozgatás".....Nagy grat.
miki 4878 napja
:-)
Bense Kriszti 4878 napja
Azt a szelet én is éreztem! Szép kis hetedhez gratulálok!
Gandi 4878 napja
Kis vasárnap délelőtti hetvenötös :-) Lazán :-)
Gratula!
Wojtek63 4878 napja
Na, ez megint nem volt semmi! Sööőt, ez valami volt!!!! ;-) Egészségedre!
pecsenye 4878 napja
Ígéretemhez híven küldöm a csillagokat! Gratula, nagyon ügyi voltál
mateve 4878 napja
Mire ezt leírtad már ki is töröltem...... beeeeee..... :)))
mjoci 4878 napja
Úgy nem ér kilométert gyüjteni, hogy kétszer viszed fel az edzést.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lbtibsz 4874 napja
Közben üllepedett bennem a dolog. Mivel ez a táv vége fele volt, már belassultatok, és így el tudtad olvasni a táblákat. Kíváncsi vagyok, hogy mit láttok az (elsuhanó) táblákból, ha majd erre kezdtek. :)