mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:44Távolság
20.02 kmTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Edzésleírás
Végre sikerült 5 óra előtt elindulnom....és 20 kili felett futnom.... :D:D:D
Apró örömök az életben.... :)))
Szép napot mindenkinek!!!
KÁRPÓTLÁSUL EZT A MAI FUTIT EGY AZ EGYBEN SHREKINEK ADOM VIRTUÁLISAN...!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:44 | 20.02 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
leon01 4876 napja
Ügyes vagy! Ilyen korán felkelni sem tudok,nemhogy futni...
Judit Kamilla 4876 napja
Én is korán kelek,de ha belegondolok,hogy akkor Te már futsz??!!
dildi 4876 napja
Hát igen, nem vagyunk egyformák:))))) Engem reggel ötkor nem tudna egy ilyen 20-as így feldobni:))) Egészségedre és szép hetet!!
Shrek 4876 napja
Nem tudom elmondani, mennyire hálás vagyok érte! Köszi!
prókátor 4876 napja
Ez szép volt, pláne a vasárnapi adag után!
nalacy 4877 napja
Kora reggel, éhgyomorra ennyit!? Grategs!
mateve 4877 napja
:D:D:D Amen.....
pleko 4877 napja
Egészségedre! Gondolom nyáron 03- .kor fogsz kellni és egy maratonnal kezded a napot!
plekoklári 4877 napja
Ejha!
Nagyon friss voltál ma reggel!Nem fagyott be a hátsód?
Egészségedre!
csetbalu 4877 napja
A csávó, ha ezt megtudja, ugrálni fog örömében:) grategészség, hihetetlen vagy:)
mjoci 4877 napja
Nem vagy normális, én inkább alszok olyan korán.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zorin 4876 napja
Azééé január 25-e felé má' a 400 kili környékén futni nem pite...sőt...De ahogy látom egyre messzebb dolgozol:)))
Egészségedre!!!