nyaff 1.9 km Úszás 2011-01-27-n 06:10-kor

nyaff Úszás

2011.01.27 Csütörtök, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.9 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

200 vegyes bemelegítés

2*10*50 gyors közte 100 fürdés

3*100 (1:45, 1:48,1:45)

200 láb deszkával

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	1.9	26:19	2.28	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 4874 napja

Gratulálok, megy ez Neked:)

nyaff 4874 napja

csak ca 10*50 gyorsok után. Igen, azt én is szeretem :-)

Daniloo 4874 napja

Ez a 100 fürdés minden 50 között is volt, vagy csak a 10*50 után.
Egyébként nekem a fürdés megy a legjobban! Nagyon bírom!
Egs!

Steve lánya 1 4874 napja

Csak így tovább, szépen fokozatosan. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.