mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:40:29Távolság
48 km Szint: 650 mTempó
07:06 p/km (8.46 km/h)Edzésleírás
Margita téli terepmaraton. Valójában csak 40 km lett volna, de túl rövidnek éreztük a távot, mivel az idő is és a táj is nagyon szép volt, ezért hozzá raktunk 8 km bónuszt....Na jó, beismerem: kicsit eltévedtünk... :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:40:29 | 48 | 07:06 | 8.46 | 650 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Szamóca 5956 napja
Csak csatlakozni tudok az előttem szólókhoz! Na, meg remélem rövidesen hozzátok is!
mateve 5957 napja
A frissítés szerintem megfelelő volt, a saját cuccra nem is volt szükség.
panferik 5957 napja
Csak ennyit Köszönöm
Sipi 5957 napja
Igen , itt nincsen szallagozás , turista-jelzést vagy térképet kell használni ( ami futás közben nem túl vidám ) , vagy túlélő csomaggal indulni ! Különben milyen volt a frissítés ?
eftomi 5957 napja
Szép teljesítmény! Gratulálok! :-)
mateve 5957 napja
KÖSZI!!! Ne tudd meg: az utolsó 3 km volt a leghosszabb.... :)))
Sipi 5957 napja
Nagy gratula , Ti aztán nem aprózzátok !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5955 napja