dorik 0.8 km Futás 2011-02-16-n 19:30-kor

dorik futás

2011.02.16 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Távolság

0.8 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Igy meg nem jartam, elindultunk az emberrel futni, ereztem hogy nem 100% a combom. Aztan par 100 meter mulva total meghuzodtam. Seta haza, kremezes, aztan remelem holnapra mar jobb lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	0.8	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4853 napja

hát én szurkolok nagyon! de ha gáz, akkor pihentesd mindenképpen!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.