gyaloggalopp 21 km Futás 2011-02-21-n 15:30-kor

gyaloggalopp futás

2011.02.21 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:06

Távolság

21 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Ózdról a határ felé vettem az utamat, Susánál elértem a szlovák határt, s visszafordultam. Kellemes délutáni kocogás volt, igaz, az elején, én balga, azt gondoltam, hogy egy hegyen majd jól átvágok. Hát nem így lett, hanem szimplán csak eltévedtem, s a végén ugyanott voltam majdnem, ahonnan elindultam... No hát ez van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:06	21	05:09	11.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye 4854 napja

bolygóhollandi:)

Felszerelések

Adidas Response Stability II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.