Edzésleírás
A második kör egy kicsit rosszabb volt. A harmadik kör végére szépen kilazultam és a pörgés is kialakult. Van még mit javítani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:06 | 16.2 | 05:26 | 11.03 | 312 | 0 | 0 | 0 |
Jó lesz az.... Gratulálok!
Szerintem már így is jó, különösen ha a szintkülömbséget is figyelembe veszem!
Egészségedre!
Levicopter 4833 napja
Egészségedre !!