csabipontkom 5.15 km Futás 2011-03-03-n 09:10-kor

csabipontkom futás

2011.03.03 Csütörtök, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:03

Távolság

5.15 km Szint: 5 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

140

Maximum

155

Edzésleírás

Futás a friss ropogós hóban. Néhol kissé csúszott, ez egy picit lassított. De legelább a levegő érezhetően tisztább lett. Ez alól kivétel az állatkert-kemping sarok, ott mindig áll a füst. Az állatkertben fatüzelésű kazán van, rossz a kéménye és-vagy nincs "huzatja" ezért tökéletlen az égés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:03	5.15	06:02	9.95	5	140	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.