Skam futás

2011.03.08 Kedd, 18:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:50

Távolság

5.5 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

Lelkiismeret és PÖN sporttársakkal a Városligetben. A tegnapi Jillian még eléggé benne volt a vádlimban, de ezt leszámítva jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:50 6.5 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Skam képe

Skam 4834 napja

Amatőr, a te korodban már vannak veszélyei. Szóval csak óvatosan, és előbb olvass utána, hogy hogyan kell! :)

Amatőr képe

Amatőr 4834 napja

Futás. Érdekes sport lehet.

Hauanita képe

Hauanita 4834 napja

Natessék. Az átlagtempó ugyan esett egy percet, de nem vonnám vissza a gratulát, tökre örülök, hogy futsz. Mindjárt tavasz :))

Skam képe

Skam 4834 napja

Jaj, nem! Elírtam, nem 6,5, csak 5,5 km. Mindjárt javítom.

Hauanita képe

Hauanita 4834 napja

Jééézus! Te miért titkolod, hogy ennyire jó formában vagy??? :)))
Gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!