Skam 5.2 km Futás 2011-03-13-n 17:00-kor

Skam futás

2011.03.13 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:56

Távolság

5.2 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Az első rövidnadrágos futásom idén, kicsit azért még fáztam.

Felépítették a lakóparkot, mióta utoljára arra jártam, már be is költöztek néhányan. Jóleső futás volt, csak az utolsó km-en a bal lábamra vízhólyagot kezdett gyártani a cipő. Lehet, hogy így mégsem futok hosszút mostanában...?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:56	5.2	06:32	9.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.