Tamás55 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
2.4 kmTempó
23:45 p/km (2.53 km/h)Edzésleírás
200v, 600gy, 400gy, 200m, 600gy, 400gy. Na jó, folytatom.... Egyfelől a "doki bácsi" csütörtökön végre mondott valamit, ami hihető ok lehet, következésképpen talán meg is gyógyulok! Ez ad némi hitet meg azt a hiányzó lendületet... Másfelől valóban borzasztó volt a totyogás, vacakolás, de annak hiánya talán még rosszabb. Úgyhogy most kúrálás mindenfélével (bringa is előírás, merthogy mozgatom, de nem terhelem!), remélem jövő héten a futást is megpróbálhatom!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 2.4 | 23:45 | 2.53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4809 napja
:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))