Edzésleírás
Mivel holnapra már esőt jósoltak, így kihasználtam a szép időt és kimentem terepre Samantával.
A szokásos út egésszen az 5-ös legelőig, vissza végig alul az erdőn is át
Egy kicsit gyorsabban mint szoktunk
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |