mateve futás

2011.03.29 Kedd, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:04

Távolság

22.91 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

Hááááát...azt azért nem mondanám, hogy hűűűű de jó idő volt reggel...sőőőőt:brrrrr..... :))))

Szegény fejlámpának is vissza kellett jönnie a szabiról...

Szép napot mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:04 23.91 05:31 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4828 napja

Biztos, hogy nem kellene átállítanod az órát? :)

zorin képe

zorin 4828 napja

Nem kéne ilyen korán futni és akkor lenne fény is meg meleg is...:D Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4828 napja

csúnya irigyek!

pleko képe

pleko 4828 napja

Már kilométer hiányod volt???? Én még biztos nyalogatnám sebeim...ha egyáltalán körbeértem volna, valami csoda folytán...

Shrek képe

Shrek 4828 napja

Igy jar az, aki nem tud aludni hajnalban. Kelnel fel fel hetkor ... :D:D:D ...

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4828 napja

Nem csodálom, hogy nem volt jó! 4:30-kor? Szerintem a lámpának sem!

Gida képe

Gida 4828 napja

Fejlámpára...nem sokáíg! :-) Viszont később fekszik le a nap :-)

Igen most még brrrr hideg van reggel/hajnalban....de erősödik a nappali felmelegedés végre.

Hú... stevétől látom 526kilit nyomtál ídág....basszus :-)

Egs!

steve71 képe

steve71 4828 napja

Na azért ez az 526 kili,ebben a hónapban nagyon brutál.

A kutyus pedig nagyon jól van...remélem!:D

Böki képe

Böki 4828 napja

Úriemberek? Ezek? Há-há-há, te nem ismered őket ! :o)

Szegény Mateve, már megint sötétben kell futnia, borzasztó! :-D

csetbalu képe

csetbalu 4828 napja

nanana, én a reggeli űberbrutál futira gondoltam, hogy megint kezdi...  ettől függetlenül vállalom a megpróbáltatásokat az első két úriemberrel.

dildi képe

dildi 4828 napja

Te Edit! Szerintem az első három hozzászólónak vasárnap kössük össze a bokájukat és úgy fussanak a tó körül!!! Tarts ki Anyus, két hét és megint világos lesz és remélem addig meleg is:)) Egészségedre!

drzso képe

drzso 4828 napja

Egyre messzebb dolgozol! Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4828 napja

már megint kezdi:) azért egészség, szép napot:)

pecsenye képe

pecsenye 4828 napja

jaja.. mindig csak a sírás..:)

mjoci képe

mjoci 4828 napja

Állandóan csak panaszkodsz.:))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!