mateve 15.45 km Futás 2011-04-08-n 05:22-kor

mateve futás

2011.04.08 Péntek, 05:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:30

Távolság

15.45 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Beértem...bár nem mindig a melóhely felé vitt a szél... :))) A Mártírok útján egy ismerős pofa futott szembe...őt is pont arra hozta a légáramlat....

Szép napot, jó hétvégét mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:30	15.45	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Bense Kriszti 4803 napja

Jó hétvégét! Nehogy véletlenül a melóhelyre tévedj!

nalacy 4803 napja

Ma nem kellett futni ahhoz, hogy lobogjon a haja annak akinek van, fújt rendesen a szél országszerte, de állítólag holnap még rosszabb lesz. Csak vasárnap fogja magát vissza egy kicsit Szellő úrfi! Egészségedre és jó hétvégét!

yoyo 4803 napja

én ma vissza fordultam :) Egyszerűen a szeles utcán (van ilyen nálunk )nem tudtam átverekedni magam :))

Gratula és jó hétvégét annak a ki szabad napos :PP

Szőlőszem 4803 napja

Szerte széjjel fújta a szél az utatokat:) Egészségetekre!

VéZsé 4803 napja

Mai bölcselet : Jobb ha az embert kívülről kínozzák a szelek :-)))Egs és szép hétvégét!

picikata 4803 napja

Háááát...nagyon huncut szelek fújnak mostanában... :)

Szép napot Edit! :)

mjoci 4804 napja

....és megbeszéltétek, hogy kit mi szél hozott erre.:))

pátyalso 4804 napja

Kéretik a nagyívben venni a kanyarokat,úgy a 30 kili is összejöhet:)) Gratulálok,bár ez a kései indulás:D:D

plekoklári 4804 napja

Hahahahahaha....

Egészségedre, és szép hétvégét neked is!

pecsenye 4804 napja

légáramlat? leszólod a tudományos alapokra helyezett, előre megtervezett, aprólékosan kimért edzéstervemet?:D:D:D:D:D

Shrek 4804 napja

Nagyon undok vagy ... nem szeretlek ... beeeeeeeeeee .... :D:D:D ...

eftomi 4804 napja

Szép napot kívánok! Ezek szerint megye szerte fújt ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.