napsugárraforgó futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
72.3 kmTempó
09:58 p/km (6.03 km/h)Edzésleírás
10. Sárvári 12/24 órás futás
Csak azért neveztem,hogy ott lehessek ezekkel a nagyszerű "őrült" emberekkel.:)
Ez a sport nem nekem való,de egyszer ezt is kipróbáltam.:)
30 kör után vízszintesbe helyezkedtem egy órára,mert nagyon éreztem a derekamat.No,vicces volt felkelni és újra futni.:)Innentől futva-sétálva haladtam előre váltott kísérőkkel.Aztán az utolsó 2 és fél órában már csak gyalogolni tudtam.Köszi Steve lánya!Jó volt befejezni!!!
Nagyszerű volt látni Galoppot,Pecsenyét,Matevét,Vikit,Kicsit és persze mindenkit,aki ott "szaladgált".
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 72.3 | 09:58 | 6.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
dildi 4793 napja
Gratulálok, de legközelebb valami "kukásmellényt" is vegyél fel:)))))))))))
Bocsi 4793 napja
És azaz erotikus szemétszedés, na az aztán.... Jó volt "csatlakozni" hozzád, hozzátok, és persze én is szeretnék csak úgy egyszer 72 km-el egy versenyt kipróbálni! Gratulálok!
kán 4793 napja
Gratuálok! Nagyon ügyes vagy!!!!
VéZsé 4793 napja
Sárváron Te voltál a napsugár!! Minden férfi utánad fordult :-))))Gratulálok a futáshoz is !!
toncsofia 4793 napja
Nagyon ügyes voltál Anita! Ès ez milyen jó állóképességfejlesztö októberre! :))))
Nicol 4793 napja
Anita,de jó volt ám látni téged és köszönöm a mosolyodat! :))
Tamás55 4794 napja
Szóval mégis inkább a résztávozás? Aki ennyit fut fél nap alatt, az már igazi ultrafutó! Gratulálok, kitartó vagy!
mateve 4794 napja
Gratula! Nagyon ügyes voltál! No és milyen rendszerető... :)))
Steve 4794 napja
Gratulálok ... és én is köszönöm a lányok nevében is :)
dilisuni 4794 napja
hatalmas gratula! köszönöm a kellemes társaságot abban a néhány körben, amit együtt nyomtunk... :)
Shrek 4794 napja
Állóképességed az aztán van! Grat!
berzso 4794 napja
Ahhoz képest, hogy nem neked való, szépen összegyűltek a km-ek! :-) Gratulálok és jó pihenést!
yoyo 4794 napja
Anitttaaaa !
az annyaúristenit megcináltad :))) Gratulaaaa
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4792 napja
Na ja, nem Neked való...., ennek ellenére szép km-adagot szedtél össze, meg persze a szemetet is hűségesen gyűjtogetted. :))
Gratulálok!!!