csabipontkom 20.4 km Túra 2011-04-23-n 09:25-kor

csabipontkom túra

2011.04.23 Szombat, 09:25:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:46:00

Távolság

20.4 km Szint: 295 m

Tempó

11:05 p/km (5.42 km/h)

Edzésleírás

Nyerges20 teljesítménytúra a Gerecse hegyei között. Szintemelkedés 487m. (rajtszám 632, közösen Tündüssel)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:46:00	20.4	11:05	5.42	295	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pátyalso 4771 napja

Gratulálok,szép volt és meleg is volt:)Jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.