Edzésleírás
Csigamentő reggeli munkahelymegközelítés ellenkező irányba indulva....Remélem minden mentésben részesülőt abba az irányba raktam amerre csúszni akart... :)))
Szép napot mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:39 | 16.21 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Most kommentár nélkül kibirom. Evvel legalább nem bántalak meg . Bár eddig sem volt szándékomban . Ügyi vagy . És a kendő megrendelve . Hol tudom odaadni , ha meg jön???
Csigamániás! :)
Egészségedre! :)
Ez olyan ropogós futás lehetett...
A csigák védőszentje!
Egészségedre!
Uccsó edzésemen én is visszafordítottam két csigát a halálból:) látom már megint menekül a melóhely ,de még van hova fejlődnie:))
áááá.. ne gondold.. délutánra dög álmos lesz:) addig próbál magához térni
Délutánra kialussza magát ... :D:D:D ...
Egy laza 16km után neked is szép napot:) , nem szoktál fáradt lenni melóba?
Ma reggel nekem is kedvem lett volna az ellenkező irányba elindulni ... Szép napot!
Akkor ma sokan hálásak neked!Egészségedre!
még mindig jobb mint a pecsenye sült:)
Hétvégén francia konyha finomságai lesznek nálatok???:)))))
azt hittem velük versenyeztél:)
Szép napot,jó munkát! A csigáknak hosszú életet kívánok!
lbtibsz 4799 napja
Felcsigáztál! :)