Cicó_ Egyéb 2011-04-28-n 08:00-kor

Cicó_ egyéb

2011.04.28 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Megint volt mit gyurmákolni rajtam :(
Gábor talált a hátam jobb oldalán valamit ami eddig nem is fájt, de amikor elkezdte maszírozni nagyon érzékeny volt.
Elég sokat dolgozott most is a b.bokámon, nah meg mind a 2 csuklómon.
Hihetetlenül fájdalmas 1-2-3..... pont.
A tegnapi izomláz miatt a combokhoz alig lehetett hozzányúlni, olyan érzékenyek voltak de G nem kegyelmezett

Összességében azért jó volt, főleg mikor abbahagyta :D

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.