Skam 12 km Túra 2011-04-28-n 08:30-kor

Skam túra

2011.04.28 Csütörtök, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:30:00

Távolság

12 km

Tempó

27:30 p/km (2.18 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyi túra a Normafától Budakeszire, közben jó adag ide-oda cirkálással. Mire visszaértünk az ex-Moszkvára, járni alig bírtam. Aztán valahogy mégis hazaértem, és akkor jól kidőltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.