mateve futás

2011.05.18 Szerda, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:28

Távolság

20.38 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Ahhoz képest, hogy semmi kedvem nem volt felkelni, elég gyorsan elkészültem. A mai döcögös napkezdés után csak jobb folytatás jöhet... :))

Szép  napot mindenkinek!!

 

http://connect.garmin.com/activity/86771032

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:28 20.38 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

mateve képe

mateve 4777 napja

3/4.....de ebben benne van a kutyák-macskák-csigák ellátása is... :)))

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4777 napja

Gyorsan elkészültem: röpke 1 óra alatt? (ismerve a hölgyeket)

pátyalso képe

pátyalso 4778 napja

Neked is egészségedre:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4778 napja

Látom szokássá vált a perverziód!

Shrek képe

Shrek 4778 napja

Egyszerűen szörnyű ... Szép napot!

zorin képe

zorin 4778 napja

Jó reggelt minden koránkelőnek :D Egészségedre!!!

picikata képe

picikata 4778 napja

Áááá, hát  4:45-töl még 5:30-ig csak forgolódtam az ágyban....felkelni?...brrr.... :)

...te meg már vágtázol Edit...

Mosolygós szép napot neked! :)

csetbalu képe

csetbalu 4778 napja

milyen reggel? éjjel! Edit hozza fel a napot, nélküle nem lenne napfelkelte. köszönjük, hogy minden reggel felhozod Edit!

Egészség!!:)

prókátor képe

prókátor 4778 napja

Reggel egy húszast lenyomni az döcögés! Gratula! Szép napot! 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4778 napja

Szép napot!!

eftomi képe

eftomi 4778 napja

Szép napot Edit! Egyre távolabb van az a melóhely ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!