csabipontkom bringázás

2011.05.22 Vasárnap, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

35 km

Tempó

03:21 p/km (17.95 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
110
Maximum
130

Edzésleírás

A szigetközi bringaúton egy kis laza tekerés (sima, lapos, aszfalt) csupán a mozgásigény kielégítése céljából. Sajna végig a közút mellett, bár gyér volt a forgalom (most), azért a szmog megült. Hát ez az ami visszatart az országúti gép megvételétől...na meg némely úton még montival is elég menni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:00 35 03:21 17.95 0 0 110 130 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!