Edzésleírás
Kicsit korán volt a találkozás :(, nem sokat aludtam.
Aztán csúszott a sorsolás, verseny megnyitás. Így 1/2 órát csúsztunk. 9:30-12:30ig tartott a verseny11 csapat volt, gyerek, ifi és 4 felnőtt férfi. Nők csak 4 en indultunk.
Elég jól ment a hal. 3 kg-mal nyertem a nők között.
Kaptam egy kupát és meghívást a megyei egyéni kétfordulós versenyre ami 2 hét múlva pont Bánkon lesz.
A fiúk holtversenyben 7.-ek lettekSajnos ma is elromlott az idő, felhősödött, dörgött. Eső már csak az ebéd alatt eredt el, nem nagyon áztunk meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |