Akkor hajrá a további heti 2 felé.

Köszi :) Hát akárhogy is vesszük, ez egy 1:10es IM tempó, amiért aszem nem kell szégyenkezni. Az itteni hátraltató körülmények szerintem kb egyenlőek azzal az előnnyel, hogy nem szabadvízben úszom. Hát igen, ha heti 2szer most már tényleg le tudok menni és hasonló edzéseket csinálni, azzal kiegyezem.

én meg most vitatkoznék. abszolút nem gondolom, hogy bemelegítéssel, levezetéssel, viszonylag kevés edzéssel, edzőtárs nélkül, tekivel úszva rossz lenne ez a tempó! végre sikerült azért egy jó edzést csinálni, s ennek örüljünk :)

Hú, micsoda távok, csak ámulok...

... és azért az idők is szépek, még ha kerülgetni is kellett.

Ez is szép volt (Matyié is :) )! Gratula!

Jó hát mindennek tudok már örülni, ha eljutok edzeni és az csak plusz extra ha mennyiséget vagy minőséget tudok menni. Legalább mennyiség megvolt... De uncsi, de hát a versenyeken is csak gyorson úszok, annyit nem tudok lejárni, hogy a többi úszásnemet is rendesen toljam. Ja és a kb 28 fokos vizet se hasonlitsd össze az otthonival, amiatt már szinte lehetetlen komolyabb tempót menni, szerintem :(

Nem volt unalmas az a sok gyors? Hát sajnos az időn tényleg látszott, hogy kerülgetni kellett.

Szép, Gratula.