Edzésleírás
Egy jó kis edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:07 | 3.3 | 05:11 | 11.57 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:44 | 1.2 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:54 | 1.2 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:58 | 1.2 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:07 | 3.3 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre!!
Na, ez jobban hangzik mint a tegnapi leírás. :)
Hajrá tovább!
Ma mindenki a pályán edzett! Szép munka!
Jól össze lett ez az edzés rakva... remélem a gödör nem volt túl mély... egs!
Briel 4742 napja
Örülök, hogy jobban vagy!