csabipontkom 7 km Futás 2011-06-05-n 10:25-kor

csabipontkom futás

2011.06.05 Vasárnap, 10:25:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:38:55

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

150

Maximum

181

Edzésleírás

10. DECATHLON-Büchl félmaraton váltóban (3X7 Tündüs-Gábor-Én). A szokásos beszámolóról és a képekről Tündüs gondoskodik.

összidőnk: 114:48

24 csapatból 16. helyezés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs 4726 napja

Visszagondolva vízválasztó futás, mert először futottunk együtt és részemről elmaradt a hasmars DDD

pátyalso 4727 napja

Szép futás, gratulálok!

csabipontkom 4727 napja

Köszönjük! A tüző nap és az izzó aszfalt ellenére mindegyikünk hozta a formáját.

Sneci-ke 4728 napja

Gratulálok, nagyon odatettétek magatokat.

Briel 4728 napja

Gratulálok, szép tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.