Tamás55 bringázás

2011.05.25 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:30

Távolság

60 km

Tempó

01:57 p/km (30.90 km/h)

Edzésleírás

30.9 km/ó átlag. Idei legjobb átlagom, és ma még élveztem is a bringázást. Elötte hoztam el szerelőtől, kis tisztítás, beállítás, javítás, és hangtalanul suhantak a fogaskerekek, láncszemek.... Hiába, ha szakember nyúl a dolgokhoz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:30 60 01:57 30.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4738 napja

Biztos még mosolygott is suhanás közben.:)

Felszerelések

Merida Road Lite 901
Merida cipő