RemAti futás

2011.06.03 Péntek, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

10 km Szint: 256 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Fülledt párás meleg. Egyenletes laza kellemes tempó. Ma nem sikerült rendesen enni és inni.

Súly 76,2/74,4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:50 10 05:05 11.80 256 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi képe

forgi 4732 napja

Gratulálok! A rendszerbevezetéshez pedig kitartást kívánok. Bár az edzésnaplód alapján tudom, nincs belőle hiány!

RemAti képe

RemAti 4733 napja

Szépen megkértek, hogy szálljak be egy zűrűs rendszer bevezetésbe. Elég bonyolult. Egész nap ellenőriztük, konfiguráltunk és próbáltuk elinditani. Elég nagy a tétje sok ember számára úgy néz ki. Én sem szeretnék listára kerülni.

galagyuri képe

galagyuri 4733 napja

Futáshoz enni kell!! Miért nem tudtál eddig??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!