Edzésleírás
3. Vérteskozma-Rex Fontana Erdei Futóverseny Egy kicsit paráztam, hogy előjönnek a tegnapi nyűgjeim, de szerencsére megúsztam.... :))) Sok ismerőssel találkoztam végre személyesen is, s ennek nagyon örülök!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 15 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 166 |
Most látom tegnap milyen napod volt , ezután hmmm..... ma lenyomni ezt a 15 kilcsit , nem semmi !
Örülök hogy találkoztunk ! Jó pihenést !
Szamóca 5899 napja