nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:42:56Távolság
7.5 kmTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:21 | 0.5 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
berzso 4745 napja
Berzsonak könnyű dolga volt, nem futott előtte 3,5 km-t és nem is tudta, hogy mi vár rá. :)
yoyo 4745 napja
Ez milyen verseny volt ? De akármilyen is , jól mentél hidd el !
Gratula nyiff nyaff nyuff :)
Sipi 4745 napja
Szép volt nyaffi....., a végén mér hajráztál is 4,40-es ezrekkel, gratula!
smarcsu 4745 napja
egyetértek Forgival, nem vagy kripli, megy ez! lesz még jobb is, ha sikerül rendesen edzened a sok meló mellett. grat
forgi 4745 napja
Dehogy vagy kripli! Csak nyaffogsz! Gratulálok!
mjoci 4745 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4744 napja
Gratulácció!
Jó tempó ez a 4:42!
...és igaza van Forginak!
...és ne Nyaffogj!