Edzésleírás
Győr-Sághalomalja-Pázmándfalu-Pannonhalma-Écs-Nyúl /fel a hegyaljába/-Győrújbarát-Győr
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 53 | 02:54 | 20.65 | 260 | 0 | 130 | 150 | 140 |