Skam Aerobic 2011-06-27-n 13:20-kor

Skam aerobic

2011.06.27 Hétfő, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

Visszatérés a tavalyi szokásokhoz: ha Füred, akkor pilates! (Azért remélhetőleg lesz más is.) Ettől az edzéstől nem nagyon lehet szívrohamot kapni. De azért csak jó valamire.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita 4723 napja

Fúúúj. Ősszel kipróbáltam anyukám egyik félórás pilates-es anyagát, és dögunalmas és dögnehéz.

Nem mellesleg pilatesezés közben viszonylag ritkán fut össze az ember jópasikkal, így kevésbé motiváló is ;-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.