Edzésleírás
Na hát erre nem vagyok büszke, nekiindultam kulaccsal meg minden, de jött a vihar előszele, hol esett hol sütött a nap, baromi fülledt levegő és nem láttam értelmét tovább szenvedni. Mint amikor egyik napról a másikra 15 fokot hűl :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:11 | 3.7 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 182 | 165 |