Sneci-ke bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:47Távolság
40 kmTempó
02:40 p/km (22.48 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Pusztazámor-kör (mint múlt héten), csak épp ellenkező irányban (Százhalombatta - Érd - Tárnok - Sóskút - Pusztazámor - Tárnok - Érd - Százhalombatta)
Vaciláltunk egy kicsit, hogy menjünk-e ebben a vacak időben, de aztán úgy döntöttünk, hogy esni nem fog, a szél meg ugye a bicajos barátja :-) Odafelé paráztam egy kicsit, nem is a szembeszél miatt, azzal küzd az ember, hanem az oldalszél miatt aggódtam, nehogy egy hirtelen széllökés odébbtaszajtson.
Pusztazámor után kicsit elkezdett cseperegni az eső, de semmi komoly. A múlt heti nagyhalál-emelkedő most ugye az ellenkező irány miatt lejtő lett, max. sebesség 46,9 km/h. (a páromnak 60,5).
Már itt Battán az ucccsó kereszteződésben majdnem fejreálltam, egy baromállat autós becsorgott a bicajútra, állóra kellett fékeznem a bicót.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:47 | 40 | 02:40 | 22.48 | 0 | 0 | 0 | 168 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
rodriguez 4722 napja
Nagyon jól nyomjátok! Én meg csak irigykedem egy picit... Bicajos útra becsorgó autósokkal vigyázni!!! Sajna itt még mindig nem figyelnek ránk bicajosokra - bár meg kell említeni, hogy látok némi pozitív változást :-)
Eperszem 4722 napja
Jujj Sneci, de jól nyomjátok! Olyan jó, hogy ebben is társak vagytok! hűű én attól a tempótól beparáztam volna!
Sneci-ke 4722 napja
hát délután hoztam össze, csak most írtam be :-)
tényleg félelmetes ilyen gyorsan menni azért mertem, mert ott nagyon jó minőségű és jól belátható az út (ha nem lett volna szembeszél, szerintem 50 is lett volna - egyébként pár éve mentem egyszer annyival, az az eddigi absz max-om)
Briel 4722 napja
Gratulálok, impozáns edzés! Másként fogalmazva: állati jók vagytok, Sneci! :))))
RunKa 4722 napja
Ezt meg mikor hoztad össze, az előbb még nem volt itt :))
Nemááár 46 és 60 ???? Jézusom....kocsival is sok, nem hogy bicivel... mindjárt elájulok :) Mint két raketttta ! Nagy gratu mindekettőtöknek !
pátyalso 4722 napja
Örülök,hogy megúsztad:)
Én is kockáztattam a viharfelhők alatt indultam futni,de megúsztam villámlás nélkül eső meg nem volt:)
Egészségetekre:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4722 napja
Húúú, én már kocsiban is félek a lejtőkön, bicajjal meg a hátam közepébe sem kívánom. kemény csaj vagy!