Edzésleírás
pecsenyével átmozgattunk Iszkaszentgyörgyre egy kólért és két csokiért...visszafelé meg fagyiztunk egyet az UB emlékére... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:49:36 | 28.06 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor Calippo-t ettél? ;)
arrafelé akciós volt. az akció lényege: ha szombat délelőtt 8-12 között jössz, ha fehérvári futó vagy (pecsenye) egy szintén futó nő (mateve) kíséretében, akkor a második csoki féláron van, a kólát pedig üvegben kapod és nem vizezve. a fagyiért pedig már csak szépen kell mosolyogni:)
egészség!!!:)
Fehérváron ilyet nem árulnak???:))))))))
édes kis futás lehetet:)
pecsenye 4716 napja
balu: :D:D:D:D:D:D:D