mateve futás

2011.07.10 Vasárnap, 15:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:41

Távolság

3.7 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésleírás

Miután egy ici-pici vonatocskával hazajöttünk, amin még csak ki sem tudtam nyújtani a lábaimat (full tömve volt), leszállás után szinte menni sem tudtam, úgy elmacskásodtak a futóműveim...nehezebb volt hazaérni, mint le Almádiba...szinte.... ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:41 3.7 06:24 9.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4725 napja

Akkor miért nem futottatok haza?

pátyalso képe

pátyalso 4725 napja

Neked a könnyítés nehezítés,ki érti ezt? én nem:)) egs.

mjoci képe

mjoci 4725 napja

Annyira sajnállak.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!