RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:50Távolság
8.22 kmTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Edzésleírás
Emelkedőre gyors futás. vissza lassú kocogás. Van mit javítani.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:56 | 6.6 | 04:59 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.28 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.28 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.28 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.28 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.5 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bense Kriszti 4693 napja
Mindig elképedek ezen a rendes naplón! :)
Ötvi 4693 napja
Megint egy klassz kis edzés! Hajrá!
Levicopter 4693 napja
Egészségedre, kemény lehetett !!!!!!!
faxau 4693 napja
Jó kis edzés:) Egészségedre!
csomborlali 4693 napja
Szép volt! Szerintem is fontos edzés... :) Csak így tovább és meglásd, meg lesz az eredménye!
lassukapitany 4694 napja
Szép volt ez, az eleje simán 5 perc alatti tempó volt, a többi meg hegyfutás...! Egészségedre! Grat!
galagyuri 4694 napja
Ez egy jo kis edzes!! Gyorsit kemenyen!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4693 napja
Tényleg már csak az eredmény hiányzik! -:(