Edzésleírás
Nagyon meleg volt, így lementem egy kis pancsolásra
4* oda-vissza úsztam mellben a kötél mellett. Jó volt, de elég is volt ennyi.
Most nem próbáltam a gyorsat, mert elég rozoga a hátam/vállam.Utána meatracoltam egy nagyot
Jó volt, finom meleg a víz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |