csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:30Távolság
7.14 km Szint: 10 mTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Éjszakás műszak utáni gyenge alvás és az időjárási frontok miatt kissé nehezebben ment az átlagnál.( Két front között legrövidebb út a futás. (favicc) DD
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:30 | 7.14 | 05:49 | 10.32 | 10 | 142 | 152 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sneci-ke 4682 napja
Gondolok majd Rátok vasárnap, tuti nagyot fogtok alakítani.
csabipontkom 4682 napja
Vasárnap várunk Zoli!
Seci-ke! Pulzus, tempó jó volt, hőség sem volt, a szél is lengedezett, túl sem hajtottam magam. Mégis izzadtam rendesen, és vánszorgásnak tünt az egész. Az éjszakázás mellékhatása, de vasárnapra kipihenem magam.
Nem laza, normál!
Tündüs 4683 napja
mindjárt lecsaplak, mint Évike a dinnyemagot mert azt hitte légy....
Ez magának laza???
Sneci-ke 4683 napja
hehehe, ez tényleg jó (fa)vicc
lehet, hogy nehezebben megy, de azért szép tempóban mentél
pátyalso 4683 napja
Köszi a segítséget Csabi,már várom a vasárnapot.Ezek szerint,ahogy néztem te kezdesz és Tündüs a befutó:)
Gratula és jó pihenést.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 4680 napja
Köszi Sneci-ke!