mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:11Távolság
16.46 kmTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Edzésleírás
Naaagyon jó volt: hol esett, hol nem, néha fújt a szél néha nem....ez olyan tipikus "mentem volna még tovább" futi volt...remélem most már ez a tendencia fog folytatódni a továbbiakban is... :)))
Szép napot mindenkinek!!!
És a legfontosabb: ezt a futást dildinek adom, hogy minél gyorsabban meggyógyuljon a bokája! Tiéd anyus!!!! Figyelj rá, hogy hasson..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:11 | 16.46 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
mjoci 4699 napja
A te korodban már annak is örül az ember, ha idöben kiér a mellékhelyiségre.:)))))))
drzso 4699 napja
Gratulálok! Érzésre szerintem is jobb ez az idő. De hát nyár lenne, vagy micsoda.
mateve 4700 napja
Színesen szerény...lefutott kilométerben...hiába no: az én koromban már.... :)))
Gandi 4700 napja
Miféle pihi? olyan az edzésnaplód, mint egy kötésminta: egy sima egy fordított / egy túra egy futás :-)))
mateve 4700 napja
Valószínű...no meg az eddigi pihi is jót tett.. :))
TiGör 4700 napja
:) Úgy vélem, ez kicsit a kellemesebb időjárással is összefügg. De legyen ilyen, még sok!
dildi 4700 napja
Köszi csajszi, kűggyed-kűggyed!!! Szombaton Gárdony felé futhatnátok egy ölelős-puszira!!?? Egészségedre a futit!
pleko 4700 napja
Egészségedre! Én is jobban bírom az ilyen hüsi időt, mint a forróságot...
márkusöcsi 4700 napja
Szép ősz köszöntött ránk! Egs!
mateve 4700 napja
Reggel mindig... és naaaagyon jóóóóóó..... :)))
runing 4700 napja
zenét hallgattál ?, :-)
csetbalu 4700 napja
milyen tendencia? eső, szél, hideg?
brrrrr...
oszt má' nekem is beszólogatsz heee?
hogy lesz ebből újvárosi palacsinta-pont a jótifutin??????
azért legyen szép napod, és 8 nap múlva elhúzok messzire a munkától:)
gyaloggalopp 4700 napja
Néztek is volna a gyárkapuban, mi? Mateve beint a portásnak és megy tovább... aztán délben odasunnyog a jelenléti ívhez és beírja: érkezés: 6:55. :)
Egészségedre! :)
pecsenye 4700 napja
no.. akkor az érzés nálad is megvolt...márcsak egy közöset kell összehozni:) egs
HarcsaBarna 4700 napja
Ugye, milyen jó ebben a szép időben??? Egészségedre!
cseha 4700 napja
Hát akkor legyen a napod többi része is ilyen jó!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4699 napja
Egs!
Szükségét érzem, hogy megjegyezzem, Pátyalsó ma csigamentőként jeleskedett a közös futinkon :)