mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:18:18Távolság
51.37 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Pacipuszta-Vereb-Pázmánd-Kápolnásnyék-Velence-Sukoró-Pákozd-Szfvár: úgy indultunk el, hogy ma már nem fog esni az eső...még ki sem értünk Fehérvárról, már zuhogott....még szerencse, hogy a nyári eső csak víz... ;-)
pecsenye klasszikus mondását kell, hogy idézzem: ".....ki volt az az őőőőrült aki azt mondta, hogy némi kihagyás után is lehet hosszút futni, mert nem felejt a test...a lóf...t nem felejt..."...... :D:D:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:18:18 | 51.37 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
mateve 4702 napja
Ressszkessssss........legközelebb nem hagyunk ki....megyünk!!!!!
lbtibsz 4702 napja
Most már nem is a házamat, hanem a megye legnagyobb bontását /szmájli!/ (Bontott téglát, cserepet, gerendát vegyenek! - szmájli, szmájli) kellene keresnetek, amit nem hiszem, hogy el lehetne téveszteni. Tehát utóljára: Csákvár felé, az út jobb oldalán egy kocsma, ahol pár napja fényképezkedtetek. Ugyanazon az oldalon, közvetlenül a kocsma után (10-15 méter!!!) egy keskeny aszfalt út, ami a házunk, és az általam most bontott épület közé fut.
Telefonszám elküldve!
:)
És a hiányzó csillagot ezúton potolom:
*
ORBEA ORCA 4702 napja
Esőben én az e/L/ső balkanyarnál húzok haza délre mint a vadlibák...:-)
Ti csak azért nem nyílván,mert Fehérvár nem délre van,hanem majdnem középen,és megzavarodik az iránytűtök...:-)
Egészségetekre!
mateve 4702 napja
:D:D:D Tibor drága! Már számtalanszor eszünkbe jutott, hogy meglepünk...de sajna még egyszer sem találtuk meg a házadat, és egyikünk sem tudja a telószámodat...
lbtibsz 4703 napja
És az irány Pacipuszta Lovasberény csak úgy kipattanik a fejetekből reggel, vagy már előre tervezitek akáclombos, madárfüttyös, fazsindelyes szülőfalum/lakóhelyem meglátogatását? Ha ez utóbbi, akkor nem lehetne ezt előre jelezni? Füstjel, távirat, csőposta, teletext,ingyenes hirdetési újság, biciklis futár,molinó a Berényi úton, gondolatátvitel, mobiltelefon, SMS, email, etc. Soroljam?
Ezért most ****-ot kaptok!!!
:(
csetbalu 4703 napja
agyament vicces fehérváriak:):) egészség, szép hetet:)
Szőlőszem 4703 napja
de hol itt a kihagyás?:) egészségetekre egy laza 50 kili:)
Bozót 4703 napja
Nem is felejt az, csak úgy érzed :D
Wojtek63 4703 napja
Azért igazi háziasszonyként "mindenféle maradékból" is összeütsz egy jó kiadós "ebédet"! ;-))
Ezért csodállak! Egészségedre!
picikata 4703 napja
Áááá értem....Pecsenye leitatta Editet... :D :D
Mindenre képes egy jó futás végett... :P :D
mjoci 4703 napja
A szilva felgyorsitott???:P:P:P
pecsenye 4703 napja
no csak nem elfáradtál?:):) pedig nem is látszott rajtad:) de ugye azt megtanultad, h a szilva nagy mennyiségben nem alkalmas frissítésre?:D:D
runing 4703 napja
ezt én is kérdezem....:-(! ...bár azért én úgy látom , TE "odatetted "azt a választ: Igen is ...51km az még is 51Km!Gratulálok !
picikata 4703 napja
... :D :D :D
Jó reggelt, szép hetet Edit! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 4702 napja
Ettől félek én is, hogy a testem mindent elfelejtett a 8 hét alatt!!!!!!!!! Na de majd én eszébe juttatom ám, hogy hogy köll futni:)))))) Egészségedre anyóca!!!!